صفر تا صد فیزیوتراپی بعد از جراحی
جراحان برای کاهش عوارض جراحی، تسریع بهبودی و بازگشت سریع‌تر به شرایط ایده آل به بیماران فیزیوتراپی بعد از جراحی را توصیه می‌کنند. در ادامه این محتوا از رایبد اهمیت فیزیوتراپی بعد از انجام جراحی را بیان می‌کنیم.
فیزیوتراپی بعد از جراحی
بعد از عمل‌های جراحی از جمله ارتوپد، قلب، عصبی، قفسه سینه و شکم انجام فیزیوتراپی ضروری است. بعد از عمل توسط جراح ماهر و با کمک فیزیوتراپیست می‌توانید زندگی سالم داشته باشید. اغلب افراد با انجام جراحی دچار ناامیدی و اضطراب می‌شوند و وضعیت روحی و جسمی آن‌ها تحت تاثیر قرار می‌گیرد. با مراجعه به فیزیوتراپیست می‌توانید پتانسیل بهبودی خود را افزایش دهید. فیزیوتراپیست با ارائه برنامه ورزشی کامل به شما کمک می‌کند تا به سلامتی خود به صورت کوتاه مدت یا بلند مدت برسید.
فیزیوتراپی برای چه کسانی ضروری است؟
فیزیوتراپی برای افرادی که دچار ضعف عضلانی، درد، کاهش تحرک، سفتی عضلات، کاهش تحمل ورزش و کاهش استقلال شده‌اند بسیار ضروری و مفید است.
فیزیوتراپی بعد از جراحی چگونه به بیمار کمک می‌کند؟
متخصصان فیزیوتراپی با توجه به شرایط سلامتی بیمار برنامه‌های فیزیوتراپی بعد از جراحی را جهت درمان و توانبخشی آن‌ها ارائه می‌دهند. فیزیوتراپیست با ارائه برنامه خاص فیزیوتراپی قدرت، انعطاف پذیری و تحرک بیمار را افزایش می‌دهد که باعث کاهش تورم و درد می‌شود. با انجام درست و مداوم فیزیوتراپی می‌توانید هر چه سریع‌تر به ورزش، تفریحات و فعالیت‌های روزانه خود باز گردید.
مزایای فیزیوتراپی
در بیمارستان بلافاصله بعد از جراحی، توانبخشی با فیزیوتراپی آغاز می‌شود اما برای بهبود سریع‌تر، بیمار باید بعد از ترخیص فیزیوتراپی را ادامه دهد. فیزیوتراپیست با تشویق در انجام تمرینات فیزیوتراپی باعث افزایش سرعت بهبودی در فرد می‌شود. فیزیوتراپی دارای مزایایی است که عبارتند از:
- بازگرداندن انعطاف پذیری و تحرک در بیمار
- بهبود تنفس
- بهبود مشکلات گردش خون
- تسکین درد
- تقویت ماهیچه‌های تضعیف شده
- باعث کشش و رفع سفتی عضلات
- کاهش استرس و اضطراب
- افزایش اعتماد به نفس
مراحل انجام فیزیوتراپی
فیزیوتراپی در چند مرحله انجام می‌شود.
فیزیوتراپی در مرحله بهبودی اولیه
در اولین مرحله بعد از جراحی، فیزیوتراپی در جهت کاهش تورم و درد انجام می‌شود. فیزیوتراپیست پاراکلینیک شمال تهران جهت بازگرداندن حرکات مفصل، درمان دستی را ارائه می‌دهد و با تجویز استفاده از واکر یا عصا به بیمار جهت راه رفتن زود هنگام کمک می‌کند. در مرحله ابتدایی فیزیوتراپیست برای بازگرداندن عملکرد عضلات و ماهیچه‌ها تمرینات ساده را ارائه می‌دهد تا در روند بهبودی اختلال ایجاد نشود.
فیزیوتراپی در مرحله دامنه و قدرت حرکت
پس از انجام مرحله اولیه و تسکین تورم و درد فیزیوتراپیست روی بهبود مکانیسم‌ها، قدرت و دامنه حرکت عضلات تمرکز می‌کند. در این مرحله بر اساس تمرینات قدرتی برنامه ریزی انجام می‌شود.
فیزیوتراپی در مرحله ترمیم عملکرد
در این مرحله بعد از به دست آوردن قدرت کافی بیمار و بازیابی حرکت مستقل، فیزیوتراپیست با توجه به نیاز، شرایط و اهداف فرد برنامه توانبخشی و ورزشی را آماده می‌کند.
مدت زمان دوره بهبودی
در صورتی که بیمار برنامه توانبخشی خود را به درستی و کامل انجام دهد، یک تا دو سال روند بهبودی ادامه خواهد داشت. اما در کل دوران بهبودی در افراد متفاوت است و حدود سه تا شش ماه طول خواهد کشید.
تمرینات فیزیوتراپی
فیزیوتراپی برای کاهش درد و بهبودی سریع بیمار در چند تمرین انجام می‌شود. تمرینات فیزیوتراپی عبارتند از:
تمرینات قلب و عروق
در این تمرینات بیمار با انجام ورزش‌هایی از قبیل دویدن، پیاده روی و ورزش در آب باعث بهبود تناسب اندام خود می‌شود.
تمرینات تقویتی
ابتدا فیزیوتراپیست جهت جلوگیری از بروز درد، با تجویز ورزش‌های سبک عملکرد استخوان‌ها و مفاصل را بهبود می‌بخشد. سپس با تجویز ورزش‌های سنگین مفاصل استخوان‌ها را تقویت می‌کند.
تمرینات بهبود دامنه حرکتی
فیزیوتراپیست با تجویز حرکات انعطاف‌پذیر باعث بهبود حرکات و عملکرد مفاصل می‌شود. این تمرینات باعث انعطاف‌پذیری مفاصل و بهبود تعادل و قدرت بدنی فرد شده و حرکت مفصل در همه جهات را در پی دارد.
تمرینات کششی
فیزیوتراپیست با تجویز تمرینات کششی باعث کنترل درد مفاصل، رفع سفتی عضلات و بهبود دامنه حرکتی مفاصل در فرد می‌شود.
متخصص فیزیوتراپی جهت کنترل درد و بهبود توانایی حرکتی، بیمار را به استفاده از روش‌های مکمل از جمله ماساژ درمانی، کمپرس سرد و گرم، استفاده از بریس، استفاده از وسایل مخصوص راه رفتن مثل واکر یا عصا توصیه می‌کند.
کلام پایانی
فیزیوتراپی بعد از جراحی باعث کاهش عوارض جراحی، تسریع بهبودی و بازگشت سریع‌تر بیمار به شرایط ایده آل می‌شود. توصیه ما به شما جهت مشاوره و انجام فیزیوتراپی، بهترین مرکز خدمات پاراکلینیکی شمال تهران است.